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傍晚的学生宿舍楼道，暖黄灯光静静铺展，脚步声轻缓而安静。四川天一学院思政辅导员石欢老师正与学生并肩坐在台阶上，耐心倾听着学生关于学业、情绪与未来的细碎倾诉，手中的笔记本上，密密麻麻写满了学生的困惑与期许。
       从2023年初入学生管理工作岗位，到2024年担任辅导员，再到如今担任国际教育学院团总支书记，她始终把琐碎日常化作温柔陪伴，用坚守与真心，为学生点亮青春之路。

因为被照亮过，所以想成为一盏灯

成为一名高校思政辅导员，对石欢而言，是一场源于温暖的选择，一次关于善意的接力。
       学生时代，她也曾陷入迷茫与无助，是一位认真负责、温柔有力量的思政辅导员，在她最需要的时候耐心倾听、全力托底，陪她走过低谷、指明方向。那段被照亮、被守护的经历，让她真切懂得，大学阶段有人引路、有人倾听、有人撑腰，对一个年轻人的成长至关重要。也正是这份触动，让她下定决心，也要成为那样的人，把温暖与力量传递给更多青春。
       担任思政辅导员兼任国际教育学院团总支书记以来，石欢一肩挑起8个班级、200名学生的成长重任。在此之前，她曾有教练的工作经历，这段经历让她练就了耐心指导、关注细节、应急处置、严格又温柔的带队能力，为学生管理工作打下了坚实基础。
       没有华丽的誓言，没有宏大的口号，她的职业初心朴素而坚定。做好学生的引路人、知心人、守护者，用心陪伴每一位学生走过大学时光，帮助他们少走弯路、健康成长、奔赴理想。这份初心，成为她应对繁杂工作、抵御疲惫倦怠最坚实的力量。

严管又厚爱，把每一个学生放在心上

校园里，学生性格各异、需求多元，有人学业吃力，有人对未来一片茫然。面对这样的群体，石欢始终坚持亦师亦友、严慈相济的相处方式，在管理者与知心人之间找到最舒服的平衡。
       她常说，管理要有力度，关爱要有温度。原则问题绝不妥协，日常相处多一分包容与尊重；该严格时不松懈，该温柔时不吝啬，让学生既敬畏规矩，又愿意主动亲近。她从不等学生找上门求助，而是主动走进宿舍、深入课堂、一对一谈心，把每个学生的性格特点、情绪状态、现实困难都记在心里，做到早发现、早介入、早解决。

       针对心理困扰、学业压力、就业迷茫等不同需求，她坚持分类关注、精准帮扶。针对学生情绪问题，她多倾听、多陪伴、持续疏导；对学习吃力的学生，她联动班委与优秀同学结对帮扶，帮他们找到方法、树立目标；对就业迷茫的学生，一对一分析优势、规划路径，让他们看清未来方向。
       在她的陪伴下，一位曾因情绪困扰的女生，逐渐打开心扉、重拾自信。石欢耐心陪伴、不断鼓励，推荐她加入学校自治委员会锻炼能力，如今这名学生已经成长为独当一面的部门负责人，阳光开朗、认真负责。学生一句“因为你，我才愿意相信自己、愿意往前走”，成为石欢职业生涯中最珍贵的礼物，也让她更加坚信，真心与陪伴，足以改变一个人的青春轨迹。

忙而不怠，一路热爱一路成长

辅导员的工作向来繁杂琐碎，日常管理、谈心谈话、宿舍走访、团学活动、材料整理、突发情况处理……常常一件事未毕，一件事又起，连轴转是常态，压力与疲惫如影随形。石欢坦言，自己也有过情绪低落、职业倦怠的时刻，但她从未选择放弃。
       工作中，她学会分清轻重缓急，减少自我内耗，遇到难题主动与领导同事沟通交流；生活里，她保留自己的爱好，把工作与生活适度分开，及时为自己充电放松。而每当感到疲惫无力时，只要看到学生从迷茫到坚定、从自卑到自信的成长变化，她就会重新燃起热情与动力。
       她清醒地认识到，新时代学生情况日益复杂，工作要求不断提高，仅凭经验与热情远远不够。为此，她始终保持学习状态，主动学习思政工作相关政策文件、心理健康知识、团学工作方法，在实践中总结反思，向优秀同事取经请教，不断提升思想引领、沟通关怀、应急处置等核心能力。

       这份职业也让她完成了自我成长与蜕变。从前事事紧绷、总想替学生扛下一切，如今她慢慢学会课题分离，尽全力引导、陪伴与负责，同时尊重学生的个人选择与成长节奏，心态更加平和、理性、通透。
       她想对学生说，人生没有绝对笔直的路，不必苛责自己，不必过度焦虑，允许走弯路，允许慢慢来，只要不放弃、愿意向前走一步，就永远不算晚。要学会接纳自己、原谅自己，勇敢从容地面对每一段经历。
       而她对自己的期许，简单又有力量。心有热爱，步履不停；我还年轻，仍需不断学习、继续成长。
       从被光照亮，到成为点灯人；从青涩新手，到沉稳可靠的青春引路人。石欢把平凡的思政辅导员岗位，做成了有温度、有力量、有意义的事业。在学生的青春旅途上，她始终以温柔为灯，以坚守为路，用日复一日的陪伴与真心，守护每一段青春绽放，用实际行动诠释着新时代高校思政辅导员的责任与担当。