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在青春的征程上，她以自律为桨，以奋斗为帆，始终将“知不足而奋进，望远山而前行”铭记于心，在学术、实践和社会服务中不断突破自我，书写着属于自己的精彩篇章。她就是来自四川天一学院健康产业学院中药学专业——梁晴。

自律规划：勤奋与智慧相结合

梁晴深知大学时光转瞬即逝，且不像初高中那样时刻受到监督，唯有自律才能让自己沿着规划的道路前行。从踏入大学起，她便开启了漫长的准备之路，认真对待每一门课程，积极参与课堂讨论，课后及时复习巩固。不仅在专业学习上全力以赴，还积极投身各类学术竞赛和实践活动，努力提升自己的综合素质。

正因为长此以往的勤奋与努力，梁晴收获满满。2022-2023学年度，荣获“国家励志奖学金”和校园“二等奖学金”；2023-2024学年度，荣获“国家奖学金”。这些荣誉不仅是对她学术能力的肯定，更是对她不懈努力的回报。

学到了扎实的理论知识，就要想办法转换为实践。凭借扎实的专业功底，梁晴加入了指导老师刘晓凤关于“吉祥富民——平菇供应链管理助力乡村振兴”的研究团队，并以负责人的身份参与科研项目的研究工作，通过实践不断锻炼自己的创新能力、专业能力。在第十届全国大学生基础医学创新研究暨实验设计论坛高职高专组赛道荣获省级三等奖、第十九届全国大学生基础医学创新研究暨实验设计论坛高职高专组赛道荣获省级优秀奖、第四届四川省中华职业教育创新创业大赛优胜奖，共计获得3项省级奖项以及十余项校级奖项，展现出她在多个领域的卓越表现。

与此同时，梁晴还参与了基于活性成分筛选及近红外快检技术的车前草含量研究，并在指导老师刘晓凤的带领下，在成都大学学报发表相关论文，这不仅肯定了她的学术功底和研究能力，也为她后续在专业上的继续学习、深造奠定了坚实基础。

服务社会：传递温暖与希望

服务社会，传递温暖是梁晴的另一大闪光点。在指导老师刘晓凤老师任吉祥村驻村书记期间，梁晴也积极参与了吉祥村的平菇种植项目，尝试将学校所学运用到社会所需。多次前往种植基地，观察平菇生长情况，帮助当地村民解决病虫害问题。“这个项目不仅解决了当地四十余人的就业问题，还帮助当地居民提升了收入。”提到这里，梁晴高兴地表示，一想到这样的成绩也有自己的一份付出，就觉得再辛苦也值得。

此外，梁晴还积极参与三下乡活动职教兴农，与南京师范大学的支教老师和留守儿童共同祝贺祖国母亲诞辰。她的无私奉献和真诚关怀，赢得了当地村民和孩子们的一致好评。

劳逸结合：丰富多彩的大学生活

劳逸结合，张弛有度让梁晴的校园生活丰富多彩。作为社团的骨干成员，梁晴积极组织学校的各项活动。社团招新、校园文化艺术节，都能看到她的身影。

在马来西亚研学团来校考察时，梁晴主动向老师请缨，希望可以带领考察团成员体验我国传统文化，展示了中华文化的博大精深，并获得研学团的一致好评。“传播中医药文化是一件非常有意义的事！”

梁晴始终相信人生没有白走的路，也没有白吃的苦，所有的努力都会在有形和无形中回报自己。她用自己的行动诠释着青春的价值，为广大学子树立了榜样。在未来的日子里，相信她将继续绽放光彩，书写更加辉煌的人生篇章。